Jaro s IMPULSem - Relaxace
Relaxační výzva: 11. 5. - 22. 5. 2021
Pojďte se s námi trošku zklidnit. Ve čtvrté etapě naší výzvy Jara s IMPULSem jsme se zaměřili na protažení, kompenzační cvičení, pohybovou terapii (Feldenkraisovu metodu) a relaxační metody. Zde pestrá nabídka jak od nás, tak od studentů FTVS. Vybere si jistě každý.
Protažení
Feldenkraisova metoda
Kompenzační cvičení
Relaxace
Autogenní trénink
